Nutrisi dan vitamin yang terkandung di dalam pare sangat baik untuk kesehatan saluran pernafasan. Studi menemukan jika nutrisi dan berbagai vitamin pada pare, bisa melawan alergi, mencegah serta mengobati asma. Ini juga bermanfaar mencegah beragam masalah kesehatan pernafasan lain yang cukup mengganggu bahkan berisiko untuk keselamatan seseorang.
Itulah sekian manfaat jus pare buat kesehatan. Meski pare memiliki banyak manfaat, mengonsumsi jus pare atau olahan lain dari pare tidak disarankan bagi ibu hamil. Dikhawatirkan, ini bisa meningkatkan risiko kontraksi dini bahkan keguguran. Dan untuk membuat jus pare yang segar tanpa rasa pahit, simaklah resepnya di bawah ini.
