5 Resep Serba Tempe Tanpa Minyak Tinggi Protein Rendah Kolesterol

Bahan

  • 100 gram tahu
  • 100 gram tempe
  • 50 gram wortel
  • 2 siung bawang putih
  • 1 siung bawang merah
  • 1 batang daun bawang
  • garam, gula dan kaldu bubuk secukupnya

Cara Membuat

  1. Potong dadu tahu dan tempe. Iris tipis wortel dan potong-potong panjang daun bawang. 
  2. Cincang bawang putih dan merah, tumis hingga matang, angkat.
  3. Rebus air hingga mendidih, masukkan wortel, tahu dan tempe, masak hingga matang.
  4. Masukkan bawang tumis, garam, gula dan kaldu bubuk secukupnya. Aduk rata.
  5. Tambahkan daun bawang, tes rasa, jika dirasa sudah pas, angkat. Nikmati selagi hangat.
  6. Itulah sekian resep masakan serba tempe yang tinggi protein namun rendah kolesterol. Semoga resep ini bermanfaat dan selamat mencobanya. Semoga keluarga di rumah menyukainya. 

*Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di tautan ini.

Get Free Email Updates!

The eBook includes our most popular 25 recipes in a beautiful, easy to download format. Enter your email and we'll send it right over!

I agree to have my personal information transfered to ConvertKit ( more information )

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *