Fimela.com, Jakarta Buah-buahan dan sayuran terkenal mudah sekali dalam menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi jika dikonsumsi dalam keadaan paling alami, yaitu dalam kondisi segar. Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan manfaatnya adalah dibuat jus. Beberapa buah yang sangat efektif menurunkan kadar kolesterol adalah mentimun dan pir. Mentimun dan pir mengandung banyak serat, air dan vitamin sehingga mampu menurunkan kolesterol dan darah tinggi. Ini cara membuat jus timun pir enak untuk kesehatan.
